Inverno e o elemento água segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC)

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), cada estação do ano está ligada a um elemento natural e a funções específicas do corpo. O inverno, por exemplo, representa um momento de introspecção, recolhimento e fortalecimento interno. É a estação do elemento Água, que rege órgãos vitais e aspectos emocionais profundos. Conhecer essa relação é essencial para manter a saúde e o equilíbrio durante os meses mais frios.

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa – MTC, o elemento Água está representado pela estação do Inverno e pelo clima frio.

O inverno é a hora de se concentrar no aquecimento e fortalecimento do corpo, a fim de proteger contra o frio. Rim é o órgão que coordena este elemento junto com a Bexiga.

O Rim, controla o nascimento, crescimento, desenvolvimento e a reprodução do ser humano, além de armazenar a nossa energia ancestral, herdada pelos nossos pais.

Ela, o Rim, é a raiz do yin e do yang de todo o organismo, controla os líquidos corporais, a audição, a medula óssea e a espinhal, os esfíncteres, o ouvido, o cérebro e a qualidade do cabelo.

O medo e a força de vontade também estão relacionados ao elemento água.

Entender a influência das estações do ano na nossa saúde segundo a MTC é um convite à prevenção e ao autocuidado. No inverno, cuidar dos rins e manter-se aquecido não é apenas uma questão de conforto, mas sim de preservação da energia vital. Conecte-se com o ritmo da natureza e fortaleça seu corpo e mente com hábitos alinhados ao ciclo da vida.

Édna Tanaka

Acupunturista desde 2013, com especialização no CEATA e formação em Acupuntura Japonesa pela Escola Shinkyu Dojoh. Farmacêutica-Bioquímica, migrou em 2022 para se dedicar integralmente às Terapias Integrativas, incluindo Radiestesia Genética.

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